Khi bệnh tật bắt đầu lây lan nhanh hơn, điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp để duy trì sức khỏe trong mùa này.
Mùa lễ có nghĩa là bữa tối, du lịch, tiệc tùng và họp mặt gia đình. Điều này cũng có nghĩa là bạn dành thời gian cho càng nhiều người thì khả năng bạn bị bệnh càng cao.
video facebook không hoạt động trên chrome
Hiện tại, COVID-19, cúm và RSV đều đang lan rộng. Nhiều người đổ bệnh cùng một lúc theo Bậc song sinh của tôi. Những người bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi những căn bệnh này bao gồm trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu.
Các chuyên gia đang mong đợi một mùa cúm nghiêm trọng do hoạt động của bệnh cúm hiện tại cao hơn nhiều so với bình thường. Để giúp ngăn chặn sự lây lan, hãy đảm bảo rằng gia đình bạn rửa tay, không ở gần người bệnh và ở nhà khi bị bệnh. Vắc xin và thuốc tăng cường cũng có thể ngăn chặn mức độ nghiêm trọng của bệnh. Ngủ ngon, uống nhiều nước và giặt quần áo bằng nước nóng để diệt vi trùng sẽ giúp bạn tránh bị bệnh.
