Ý tưởng đằng sau nootropics là chúng có thể hỗ trợ những người bận rộn hoạt động tốt hơn. Điều này có tác dụng rõ rệt đối với hoạt động của não, nhưng các hoạt động khác của cơ thể cũng có thể cải thiện. Dưới đây là năm lợi ích của việc sử dụng nootropics.
Tổng hợp tốt hơn về cơ thể và tâm trí
Trong khi một số nootropics tập trung vào việc cải thiện hiệu suất của não, những loại khác hoạt động rộng hơn.
Trong trường hợp CBD, cannabinoid này đã được phát hiện hoạt động như một chất hỗ trợ kết nối giữa cơ thể và tâm trí. Nó giúp tăng cường cân bằng nội môi và khuyến khích các thụ thể trong hệ thần kinh trung ương và hệ miễn dịch của bạn phản ứng hợp tác hơn.
Thật vậy, CBD hiện được sử dụng bởi hơn mười phần trăm dân số Hoa Kỳ và nó cũng đang phát triển. Vậy tại sao không học thêm để xem liệu nó có phù hợp với bạn không.
Luôn thông báo trong thời gian dài hơn
Khi bạn biết rằng một ngày sẽ rất hiếm khi được nghỉ ngơi, thì hãy tỉnh táo và hoàn toàn tập trung vào các nhiệm vụ có thể trở thành một thách thức. Bạn có thể cần một chút hỗ trợ để vượt qua cả ngày.
Một số nootropics được gọi là Eugeroics. Những điều này thúc đẩy tâm trạng của bạn, ngăn bạn cảm thấy mệt mỏi quá sớm và tăng cường chức năng của não. Mặc dù caffein từ thức uống năng lượng hoặc cốc Joe có thể mang lại một số tác dụng điều độ này, nhưng nó không mang lại tất cả.
Ngoài ra, nó là lý tưởng khi bạn bị dị ứng với caffeine hoặc dùng nó có thể khiến bạn khó ngủ. Trong trường hợp đó, loại nootropic này có thể là câu trả lời.
Kiểm soát căng thẳng
Thảo dược nootropics ngày càng được biết đến nhiều hơn như một cách tiếp cận khác để kiểm soát căng thẳng.
Cho rằng lo lắng dường như gần như trở thành dịch bệnh trong xã hội của chúng ta vào thời điểm này, với rất nhiều người đang mắc phải nó, việc giảm căng thẳng là điều đáng giá.
Nhiều nootropics là chất thích nghi. Chúng giúp cơ thể xử lý căng thẳng tốt hơn mà không tạo ra phản ứng căng thẳng . Cho rằng những chất nootropics này có thể cải thiện tâm trạng và có tác dụng làm dịu, đối với những người căng thẳng, chúng có thể mang lại lợi ích. Làm như vậy có thể tránh căng thẳng chuyển thành lo lắng cần được bác sĩ điều trị.
Axit amin để tránh kiệt sức
Nhiều nootropics bao gồm nhiều axit amin.
Những loại phổ biến nhất là Creatine, L-Tyrosine, L-Theanine và N-Acetyl. Mỗi thứ trong số này có thể giúp não tránh bị kiệt sức giữa chừng trong ngày.
Trong khi một số axit amin có thể được cơ thể tạo ra với số lượng nhỏ, những loại khác lại bắt nguồn từ thực phẩm hoặc chất bổ sung tích cực. Nạp nhiều axit amin hơn có thể có lợi cho việc nhớ lại trí nhớ, giảm mệt mỏi về tinh thần và hiệu quả công việc nói chung.
Tránh thiệt hại cơ bản miễn phí
Bảo vệ, sửa chữa và quản lý tế bào não đều có thể thực hiện được với nootropics. Chúng cũng có thể ngăn ngừa các thiệt hại tiềm ẩn do tiếp xúc với các gốc tự do.
Các hợp chất có hại khác có thể được chống lại, cộng với việc não bộ có thể trở nên thích nghi hơn, đồng thời cải thiện khả năng giao tiếp giữa tế bào với tế bào. Thay vì nhìn thấy các tế bào chết đi theo tuổi tác, việc sử dụng nootropics có thể bảo vệ não tốt hơn đồng thời tận dụng tối đa nó.
Nootropics có vẻ mới và không phải ai cũng sẽ cân nhắc dùng chúng. Nhưng hãy hiểu rằng bạn có thể đã như vậy vì bản thân caffeine là một chất nootropic. Vì vậy, bằng mọi cách, hãy tìm hiểu thêm về nootropics vì chúng có thể hữu ích cho cuộc sống hàng ngày của bạn.
tăng an sinh xã hội cola 2021
